Manfaat apel bagi tubuh

tahu kah kamu bahwa makan apel sehari-hari dapat menjaga kesehatan dan kecantikan pada wajah dan tubuh...
Makanlah apel setiap hari dan tubuh akan terhindar dari penyakit.
Demikian makna peribahasa bahasa Inggris an apple a day keeps the doctor
away.

Apel dijuluki buah terlarang yang sensual dan memiliki daya tarik tersendiri.
Lebih dari itu, buah ini punya banyak manfaat untuk kesehatan, yaitu :
1. Menurunkan kadar kolestrol.
Apel dikenal mengandung fitokimia, zat antioksidan yang efektif
melawan kolestrol jahat, selain menurunkan kolesterol jahat, apel
juga meningkatkan kolesterol baik (HDL). Kandungan pektin dan
asam D - glucaric dalam apel berjasa membantu menurunkan kadar
kolesterol jahat dalam tubuh.
2. Mencegah kanker dan menyehatkan paru - paru.
Zat flavonid dalam apel terbukti dapat menurunkan resiko kanker
paru - paru sampai 50 %. Penelitian dari Cornell University di AS juga
menemukan bahwa zat fitokimia dalam kulit apel menghambat
pertumbuhan kanker usus sebesar 43 %.

3. Mencegah penyakit jantung dan stroke.
Apel terbukti mencegah serangan stroke. Publikasi penelitian di
Finlandia (1996) menunjukkan, orang berpola makan kaya flavonoid
mengalami insiden penyakit jantung lebih rendah.
4. Menurunkan berat badan.
Sebagai sumber serat yang baik, apel baik untuk pencernaan dan
membantu menurunkan berat badan. Apel merupakan camilan yang
sangat baik untuk orang yang sedang menurunkan berat badan
karena kadar seratnya tinggi, sehingga mencegah rasa lapar datang
lebih cepat.
5. Menjaga kesehatan gigi.
Apel juga mengandung tanin, zat yang bermanfaat mencegah
kerusakan gigi periodontal. Penyakit gusi ini disebabkan saling
menempelnya bakteri pembentuk plak.
6. Membuat perempuan tetap cantik
Kandungan boron dalam apel terbukti membantu wanita
mempertahankan kadar hormon estrogen saat menopause.
Mempertahankan estrogen berarti mengurangi gangguan yang
disebabkan oleh ketidak seimbangan hormon dikala menopause,
misalnya semburan panas, nyeri, depresi, penyakit jantung,
osteoporosis.
7. Melindungi tubuh dari virus flu.
Menurutnya, sari apel sangat baik untuk melawan serangan infeksi
virus karena stamina dan kekebalan tubuh meningkat berkat
konsumsi sari apel itu.

Read more »

Berselancar diinternet dengan modem O2

Modem HSDPA kini bukan lagi barang wah, karena beberapa waktu lalu sudah di-launching modem dengan fasilitas GPS dari beberapa merek modem terkenal dengan harga murah. Di beberapa kios penjualan komputer dan elektronik.



Modem dengan merek 02 ini kini dibanderol bervariasi antara Rp600 ribu hingga Rp650 ribu. Beberapa waktu lalu harga modem internet menjulang karena masih langka. Tapi kini keadaan berbalik, harga-harga modem internet turun, bahkan dengan teknologi yang lebih canggih.

Marketing Smart Computer, Fatmawati Kadir mengatakan, keunggulan modem HSUPA karena mengkombinasikan kecepatan downlink HSDPA yang mencapai 7,2 Mbps dan kecepatan uplink HSUPA yang mencapai 2,1 Mbps, jauh lebih baik dibanding kecepatan uplink koneksi 3G dan HSDPA pada umumnya yang mempunyai kecepatan 3,6 Mbps dan uplink 384 kbps.

Keunggulan yang diberikan teknologi HSUPA ini akan sangat bermanfaat pada layanan atau aplikasi yang membutuhkan kinerja uplink data yang andal, seperti untuk keperluan online gaming, video streaming, file upload pada email atau ke website. Selain itu, HSUPA akan mengurangi latency transfer data.

"Modem USB ini bisa dibawa-bawa ke mana saja kita pergi. Begitu ingin konek ke internet kapan saja dan di mana saja langsung tancap ke laptop, asalkan ada jaringan dari provider mobile internet," kata Fatma. Kelebihan kedua, kata dia, sekarang ini sudah banyak provider seluler yang menawarkan koneksi wireless internet berkecepatan tinggi.

Sebut saja Telkomsel Flash dan Indosat IM2 yang menyediakan paket unlimited dengan tarif yang relatif terjangkau. Belum lagi operator lain yang menjual koneksinya per kilobyte, seperti AXIS, XL, IM3, Mentari, Simpati dan bolo-bolonya.

Semakin banyak alternatif maka memberikan kebebasan kepada pengguna untuk menentukan pilihan terbaik. Koneksi operator A jelek bisa pindah ke operator B. Kalau dua-duanya busuk pindah ke operator yang lain lagi. Tapi kalau mau pindah-pindah begini syaratnya harus menggunakan modem USB yang unlocked. Jangan beli yang bundling karena biasanya locked alias terkunci, hanya bisa digunakan untuk satu operator saja.

"Kelebihan lain karena modem USB ini bisa konek ke internet selama berjam-jam. Saya sendiri sudah membuktikan, rata-rata modem USB," ungkapnya. Salah satu kelemahan yang paling menonjol adalah kecepatan koneksinya yang sangat bergantung kepada besar-kecilnya sinyal dari operator.

Tergantung jenis sinyalnya juga. Kalau pas dapat sinyal HSDPA, 3G atau UMTS rasanya baru diklik langsung masuk. Tapi kalau dapat sinyal GPRS lemah, jangan terlalu berharap banyak. Jangankan buka Youtube, loading google saja susah.

Kelemahan lain adalah kurang praktis jika dibandingkan dengan modem PCMCIA dan Express Card yang built-in atau bisa ditancapkan ke slot internal. Namanya juga USB, maka sudah pasti external. Namun demikian kondisi ini tidak begitu masalah karena bentuk fisik modem USB kebanyakan juga tidak terlalu bongsor. Masih kalah besar dibandingkan mouse.

Read more »

psp go

Sony Entertainment selalu menciptakan inovasi-inovasi terbarunya lewat berbagai macam gadget yang mereka luncurkan. Salah satu yang paling menarik adalah PSP Go! Playstation portable itu telah menjalankan beberapa revolusi dari segi bentuk dan juga kemajuan teknologinya. Yang menjadi pertanyaan adalah, apakah PSP GO ini jauh lebih unggul dari seri PSP 3000 atau PSP 2000?



Membuang slot UMD untuk menjalankan gamenya adalah sebuah langkah baru untuk menciptakan cara mengkonsumsi permainan yang revolusioner. Kita tidak perlu repot mencari, atau bahkan bongkar pasang UMD buat memainkan game-game tertentu, karena semua permainan akan terinstal di HDD yang berukuran 16GB. Selain itu, PSP Go ini juga sangat mengandalkan fungsinya yang mobile. Bayangkan, kita sekarang sudah tidak perlu lagi capek-capek keluar rumah buat nyari-nyari game ke toko-toko langganan, karena sekarang proses pembelian dan instalasi game total melalui jaringan internet.

Cara revolusioner ini tentu menjadi hambatan tersendiri buat kita, karena jaringan internet di Indonesia masih agak kurang stabil, atau terkesan lama. Bayangkan saja, satu game itu besaran filenya kira-kira lebih dari 300MB, lalu berapa lama waktu yang kita butuhkan buat download?

Terlepas terhambat di berapa lamanya proses download tersebut, keuntungan yang didapat dari tidak adanya UMD adalah bentuknya semakin ramping. PSP Go jauh lebih ramping dibandingkan kakak-kakaknya, tapi ada beberapa kejanggalan dari segi desainnya tersebut. Salah satu yang paling vital adalah penempatan tombol-tombol yang kurang bersahabat. Posisi tangan yang tidak terlalu enak pada saat memegang dan mengoperasikan tombol-tombol tersebut mudah membuat kita capek.

Masih bicara soal tombol, PSP Go rupanya sedikit memperbaiki infrastruktur analog yang agak janggal pada seri-seri sebelumnya. Walaupun masih bertahan dengan model lama tersebut, karena model analog untuk PSP sudah diyakini sebagai tombol yang paling masuk akal "kelangsingannya," analognya kali ini punya ruang gerak yang lebih lega. Sepertinya pihak pengembang Sony sudah mau mendengar keluhan soal tombol-tombol seri PSP sebelumnya.

Dari segi desain, sepertinya PSP Go sedikit banyak ingin menggaet konsumen cewek dengan tampilan seperti itu. Lebih simple, compact, tapi dengan tampilan yang menyerupai telepon genggam canggih sekarang-sekarang ini. Tentu saja desain sliding ini menjadi daya tarik PSP Go dibanding seri sebelumnya.

Read more »

HP nokia 6760

Nokia 6760 Slide Jenis yang unik, lebih diperuntukan untuk messaging dan jejaring sosial. Desain Nokia 6760 yang Slide QWERTY ini sepertinya khusus digunakan untuk mengetik, pamakai Nokia 6760 dapat terus melakukan update status dan melakukan tweet terus-menerus di websites jejaring sosial seperti Facebook dan Twitter. Semua lebih mudah dilakukan karena QWERTY keypad Nokia 6760 Slide ini sangat nyaman digunakan. T&t akan mencoba mereview ponsel Nokia 6760 Slide ini dan melihat apa saja kelemahan dan keunggulannya.

Full QWERTY keyboard
Nokia 6760 Slide ini sangat kokoh dengan full keypad QWERTYnya dan tidak memiliki numpad di depan, jadi memang ponsel Nokia 6760 ini hanya diperuntukan untuk melakukan messaging. Tombal hot key untuk jalan pintas ke Internet dan melakukan SMS itu adalah ide yang sangat brilian, karena ponsel Nokia 6760 ini diperuntukan untuk melakukan jejaring social dan messanging dua hal tersebut jadi sagat mudah dilakukan.
Quad-band GSM support and 3G with HSDPA
Ponsel Nokia 6760 ini udah quadband dan support 3G dengan HSDPA, jadi urusan untuk konektivitas ke internet tidak masalah sama sekali. Karena untuk urusan kecepatan internet sunguh cepat. Namun sayang, Nokia 6760 ini tidak memiliki Wi-Fi, kalau ada maka ponsel Nokia 6760 ini sempurna sekali.
Fitur Besar di Tubuh Kecil
Walau bentuknya untuk Nokia 6760 ini kecil namun fitur-fitur yang ada di dalamnya sungguh pepak (full fitur). Layar Nokia 6760 ini lebarnya sudah 2.6” 16M-color TFT dengan resolusi display 320 x 240 pixel. Nokia 6760 Slide ini memiliki kamera digital 3.2 megapixel dengan resolusi video recording QVGA. Nokia 6760 ini juga memiliki kapasitas baterai yang besar Li-Ion 1500 mAh. Memori tambahan yang sudah mampu sampai 8GB dengan microSD card.
Respon Cepat
Nokia 6760 Slide memilik tampilan menu yang cepat dan responsive. Jadi lebih nyaman saat mau memilih menu yang akan kita pilih.

Read more »

masalah Acer 4530 tidak bisa diinstal windows XP

kali ini saya ingin sharing pengalaman pribadi saya,, saat ini saya menggunakan laptop jenis acer 4530 sebagai alat untuk browsing dan melakukan kegiatan online lainnya, namun suatu ketika saat windows saya mengalami crash pada OS windows XP nya saya mencoba menginsta ulang sendiri.


mencobamenginstal ulang laptop saya dengan OS yang ama yaitu windows saya mengalami kegagalan saat setupnya, berkali-kali saya mencobanya namun saat ampai di setup filenya laptop acer saya tiba-tiba mati sendiri sewaktu kondisi setupnya...

saya pun mengiri CD windows saya mengalami kerusakan ???? namun akhirnya saya meminjam CD windows teman saya tetap tidak mau juga.. setelah pusing mencoba berkali-kali saya mencoba mencari masalahnya melalui mbah google, namun di google sendiri saya tidak menemukan jawaban yang memuaskan,, semuanya menyuruh saya untuk mengubah setingan BIOS dilaptop dari ACHI menjadi IDE ..
namun cara ini tidak berpengaruh tetap pada laptop saya,, akhirnya saya mencoba menganalisa kerusakan windows saya melalui banyak refrensi dari internet, ternyata CD windows saat ini banyak yang tidak bisa mendeteksi harddisk sata yang digunakan oleh acer 4530 , karena harddisk acer 4530 adalah harddisk sata maka windows tidak dapat memasukan datanya kedalam harddisk dan saat setupnya menjadi terhenti dikarnakan proses pemasukan filenya tidak bisa berjalan lancar,, maka dari itu saya mencoba dengan cara ini..
1. Download aplikasi nlite di nlite.com
2. Lalu sediakan ato copy isi cd windows xp d harddisk
3. Download net.framework 2.0, karna tanpa ini nlite tdk bisa brjalan.
4. Skrng jalankan aplikasi nlite, pilih browse tempat isi cd windows yg d copy k harddisk tadi.
5. Lalu pilih menu driver dan bootable cd, pd driver pilih driver tunggal lalu cari file driver berekstensi .inf d cd driver laptop anda.
6. Lalu burn langsung ke cd kosong.
Skrng anda tlah memiliki cd windows xp yg dpt mendeteksi harddisk sata laptop anda.
Cara penginstalan:
1. Restart komputer, lalu pd layar merk bios tekan tombol delete
2. Pilih menu boot first pada cd-room
3. Tekan f10 lalu enter
4. Komputer akan restart lagi, lalu nanti akan muncul tulisan press any key. . . . Tekan sembarang tombol
5. Lalu akan msuk k layar biru windows xp, d sna anda tinggal mengatur d mana anda instal sistem operasinya (biasanya di c).
D=utk menghapus isi partisi
C=utk membuat partisi baru
L=utk menghapus semua isi partisi
R=utk memperbaiki
F3=utk keluar
enter=utk setuju.
Smoga anda mengerti dan bisa dgn mencobanya sendiri, karna dgn sering berlatih anda akan menguasainya. .

Read more »

Handover

Handover adalah suatu cara dimana memungkinkan user pindah pelayanan dari suatu sektor ke sektor lain baik dalam satu BTS maupun antar BTS tanpa adanya pemutusan hubungan dan terjadi pemindahan frekuensi/kanal secara otomatis yang dilakukan oleh sistem.

Tujuan dari handover adalah untuk menjaga kualitas panggilan, menjaga hubungan antara MS dan BTS dalam proses perpindahan layanan, melakukan pergantian kanal jika terjadi gangguan interferensi yang besar, dan untuk memperjelas batas antar daerah pelayanan MS.
Proses handover dipengaruhi oleh faktor level daya sinyal terima (RxLevel), kualitas sinyal terima (RxQual), power budget sel tetangga dan jarak antara MS dan BTS (Timing Advanced) yang masing-masing mempunyai nilai ambang batas sehingga ketika nilai ambang batas tersebut sudah dilewati handover harus dilakukan untuk menjaga suatu panggilan agar tidak terputus.
Proses handover tidak selalu berjalan lancar, walaupun nilai ambang batas sudah dilewati namun tetap tidak mau melakukan handover. Hal tersebut dikarenakan beberapa faktor sehingga menyebabkan kegagalan handover (failure). Kegagalan handover belum tentu menyebabkan suatu panggilan terputus, bisa juga mengakibatkan kualitas suara yang diterima menjadi jelek. Panggilan terputus merupakan akibat yang paling buruk jika handover tidak dapat dilakukan.

Read more »

perbedaan CDMA dan GSM

Ponsel CDMA ada dua jenis yakni tanpa kartu sehingga nomer panggilnya harus diprogram oleh petugas operator yang bersangkutan, dan satu lagi ponsel CDMA yang dilengkapi dengan RUIM (Removal User Identification Module) atau dalam istilah GSM dikenal dengan SIM Card. Ada sejumlah kelebihan yang ditawarkan CDMA. misalnya, komunikasi selular tidak lagi rawan radiasi, tidak lagi seperti suara robot, tidak terputus-putus.

CDMA menjadi booming yang lebih heboh dan bahkan sampai sekarang jumlah pelanggan semakin bertambah dengan cepat. Terutama karena layanan ini menjanjikan tarif yang lebih murah.

Sedangkan GSM memiliki keistimewaan yang tidak terdapat pada sistem analog maupun pada American Digital Cellular (ADC) yaitu adanya standarisasi interface antar masing-masing sub sistem. Dengan demikian, GSM menjanjikan suatu sistem yang tidak harus dimonopoli oleh satu merk. Dalam arti bahwa Switching,dan Base Station dapat berasal dari merek/pemasok yang berbeda. Kondisi ini jelas sangat menguntungkan pihak operator, karena tidak ada ketergantungan sama sekali terhadap satu supplier.

Perbedaan mendasar dari teknologi CDMA adalah sistem modulasinya. Modulasi CDMA merupakan kombinasi FDMA (Frekuensi Division Multiple Access) dan TDMA (Time Division Multiple Access). Pada teknologi FDMA, 1 kanal frekuensi melayani 1 sirkuit pada satu waktu, sedangkan pada TDMA, 1 kanal frekuensi dipakai oleh beberapa pengguna dengan slot waktu yang berbeda. Pada CDMA beberapa pengguna bisa dilayani pada waktu bersamaan dan frekuensi yang sama, dimana pembedaan satu dengan lainnya ada pada sistem coding-nya, sehingga penggunaan spektrum frekuensinya teknologi CDMA sangat efisien.

Kelebihan yang ditawarkan CDMA antara lain kualitas suara dan data, harga atau tarif yang lebih murah, investasi yang lebih kecil, dan keamanan dalam berkomunikasi (tidak mudah disadap). Teknologi GSM dengan GPRS nya akan terlibas dengan content pada CDMA karena keterbatasan akan lebar data dan aplikasi multimedia pada teknologi GSM.


Dari aspek teknologi baik GSM maupun CDMA merupakan standar teknologi seluler digital, hanya bedanya GSM dikembangkan oleh Negara-negara eropa dan bersifat ‘open source’, sedangkan CDMA dari kubu Amerika dan Jepang. Yang perlu diperhatikan bahwa teknologi GSM dan CDMA berasal dari jalur yang berbeda, sehingga perkembangan ke generasi 2,5G dan 3G berikutnya akan berbeda terus. Teknologi CDMA didesain tidak peka terhadap interfensi, dan sejumlah pelanggan dalam satu sel dapat mengakses pita spectrum frekuensi secara bersama karena mempergunakan teknik pengkodean tertentu.


Kelemahan teknologi CDMA jika dibandingkan dengan GSM :

1. Luas cakupan BTS pada CDMA sangat tergantung dari berapa pelanggan yang menggunakannya. Beda dengan GSM, berapa pun yang menggunakan, cakupannya tetap.
2. Cakupan CDMA (maksimal) sama dengan GSM, tergantung dari berapa frekuensi yang digunakan. Makin kecil frekuensinya, makin luas cakupannya. Kalau seluler, CDMA atau GSM, menggunakan frekuensi 1900 MHz, cakupannya hanya sekitar 2 km, dengan 800 MHz bisa sampai 5-6 km. Namun, dengan 450 MHz, bisa sampai 30 km, bahkan hingga 120 km dengan antena khusus.
3. GSM berkemampuan roaming. Pemilik GSM dapat menggunakan ponsel di luar domisili atau operatornya, CDMA belum mampu.

Read more »